A3 Framework settimanale · open source

La settimana che ti somiglia, non quella che ti costringe.

Un foglio A3 ispirato a Kakebo e Lean Canvas. Cinque blocchi per pianificare con i vincoli reali, registrare ciò che accade e migliorare senza giudicarti.

Formato
A3 · 420 × 297 mm
File
index.html autoportante
Licenza
AGPL-3.0

Il principio

“Un piano che ignora i tuoi vincoli reali non è un piano, è un desiderio.”

Prima la realtà, poi le buone intenzioni.

La maggior parte dei planner parte dagli obiettivi e poi non trova spazio per la vita. The Week That Fits inverte il processo: fissa prima gli impegni non negoziabili, le finestre di tempo reale e le righe che proteggono famiglia e concentrazione. Solo dopo inserisce gli obiettivi, con target piccoli e rituali di avvio.

01

Vincoli prima delle ambizioni. Gli impegni fissi definiscono il perimetro; gli obiettivi si adattano.

02

Fatti, non giudizi. Il log registra eventi, non voti. La revisione usa prove, non sensi di colpa.

03

Miglioramento minimo. Un solo cambio per la settimana successiva, non una trasformazione totale.

01 · Metodo

Cinque blocchi, una settimana reale.

Il foglio accompagna la settimana senza trasformarla in un secondo lavoro. Ogni blocco ha un compito preciso.

01

Baseline

Il punto di partenza. Scrivi gli impegni fissi, le finestre di tempo disponibili e le intenzioni not-to-do.

  • Impegni e scadenze non negoziabili
  • Finestre reali, non ideali
  • Righe protette: famiglia e not-to-do
02

Goals by Area

Dividi le intenzioni in aree con target, rituale e timing. Nel framework di esempio: musica, progetti, studio, iniziativa.

  • Un obiettivo piccolo per area
  • Rituale di avvio chiaro
  • Momento della settimana pianificato
03

Log

Ogni sera registri cosa è successo davvero. Il log non assegna voti: usa simboli per fatto, rimandato, bloccato o saltato.

  • Aggiornamento serale rapido
  • Simboli, non giudizi
  • Traccia utile per la revisione
04

Review

A fine settimana leggi gli eventi, non le intenzioni. Cosa ha funzionato? Cosa no? Scegli una sola cosa da cambiare.

05

Score

Un punteggio sintetico e uno stato d’animo. Le righe famiglia e not-to-do si spuntano, non si valutano: sono confini, non prestazioni.

02 · Struttura

Le parti del foglio, spiegate senza misteri.

Il formato è ridotto all’essenziale: ogni elemento ha una funzione. Ecco cosa compilare e come leggere i simboli.

Dentro il foglio

01 Baseline
Impegni fissi, tempo disponibile, righe protette.
02 Goals by Area
Obiettivi per area, target settimanale, rituale e timing.
03 Log
La registrazione quotidiana degli eventi, simbolo per simbolo.
04 Review
Riflessione di fine settimana e una sola azione da cambiare.
05 Score
Punteggio della settimana e indicatore dello stato d’animo.

Leggenda del log

  • Fatto completato come previsto
  • Rimandato spostato in un’altra finestra
  • Bloccato fermato da un vincolo esterno
  • Saltato non affrontato
RIGHE PROTETTE

Famiglia e not-to-do si spuntano, non si valutano: sono confini, non prestazioni.

Apertura

60 secondi per iniziare

Ogni mattina scegli una sola azione, ripeti il rituale di avvio e non negoziare il primo passo.

Chiusura

La sera: eventi, non voti

Segna cosa è successo con un simbolo. Niente pagelle: solo la traccia della realtà.

04 · Open source

Aperto per adattarsi alla tua settimana.

Non è un’app da usare così com’è: è un framework da piegare alle tue esigenze. Sotto licenza AGPL-3.0.

Personalizza

  • Cambia colori e geometrie tramite le variabili :root.
  • Traduci tutte le stringhe insieme per una nuova lingua.
  • Mantieni sincronizzate le righe della sezione 02 con il log.

Contribuisci

  • Leggi AGENTS.md prima di ogni modifica.
  • Un cambiamento logico per commit.
  • Rigenera anteprima e PDF dopo modifiche visive.

05 · Contatto

Serve una modifica? Parliamone.

Il progetto è mantenuto da Massimiliano Camillucci. Per domande, proposte o richieste di modifica, scrivigli su LinkedIn.

LinkedIn Massimiliano Camillucci GitHub week-canva-kakebo-like

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